YouTube - Broadcast Yourself.
כך חוזרים לרתמה -אין אחריות 
אדרי
כבר דובר על זה בפורום בעבר, השוני בין תליה על עץ ובין להיות באוויר הוא בעיקרו שעל עץ הקשירה יציבה ומאוזנת, באוויר נקודת התליה צפה ויש קושי רציני לבצע את התרגיל, אבל אכן זו הדרך הטובה ביותר לביצוע וצריכים שרירי בטן חזקים כדי להצליח, זה די קשה, אני וענת ניסינו את התרגיל, אני הצלחתי אבל לדוגמה ענת לא הצליחה אז זה די תלוי גם בשרירי הבטן של הטייס
אמיר
