כתב נושא: עיניים סגורות לרווחה  (נקרא 241 פעמים)

0 משתמשים ו- 1 אורח נמצאים בנושא זה.

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
עיניים סגורות לרווחה
« ב- : April 23, 2014, 09:22:59 pm »


צפונית מעל המגבלות. בדשא בנתניה, אני קורא כתבה בנשיונל ג'אוגרפיק ישן.
"בערך חמישית מהמוח מוקדשת להתמודדות עם העולם החזותי שסביבנו"

פתאום אני מבין את החידוד הנוסף שאני מקבל כאשר אני סוגר עיניים בטרמיקה.
אני מפנה אנרגיה לתפקודי מוח אחרים. תחושה מתעצמת.
כאשר אתה משתיק את האנליטי אתה נותן הזדמנות לתחושה לצמוח.

צד שמאל של המוח שאחראי על אנליטיקה מוריד פעילות וצד ימין לוקח, בונה פאזל משאר החושים ומייצר תחושה מתורגמת לתנועת גוף מתואמת עם הכנף.
פנדולום מושלם בתנועה מתואם עם הזרמים.
אינטואיציה בתנועה.

*

אני יושב עם סבסטיאן על שפת האגם. כתומים וורודים של סוף יום. דייגים חוזרים לחוף בסירותיהם. קול המשוטים מלווה שיחתנו חרישית.
אני עדיין לא מצליח להפנים את התאוריה לזמן אמת תוך כי טיסה. הבדל בין מיפוי טרמיקה לבין התמרכזות, נקודות ייחוס בקרקע, כיוון רוח משתנה, עוצמת רוח משתנה.
אני קוטף דשא ומספר, לועס עלה ומספר. מבטו של סבסטיאן הרחק מעבר לרכס, הולך לאיבוד בפסגות המושלגות.
"אקותה מוא, מון אמי" הוא אומר במבטא צרפתי כבד, מרים ידו ומצביע הרחק.
"אתה טס עם עודף משקל בראש. ההבנה תיספג תוך כדי טיסה. בטרמיקה, תן לעצמך לחוש. תחוש את הלחץ ותתמגנט אליו."
"סב... להתמגנט???"
"תן ללחץ לקחת אותך. תפגוש את הלחץ בלחץ תואם. לחץ מתגבר, תוסיף הטייה."
אני מסתכל עליו בשקט.
"יש לך סלט בראש. תנקה את הראש, תתמקד בתחושה ותראה."
"איך?"
"סגור את העיניים"
אני ממשיך להסתכל עליו.
"לך לך מעדת עמיתייך, טוס לקצה הרכס, תפוס גובה מעל קופסת החול שלך, וסגור עיניים."
אני בוהה בו.
" תוריד את כמות הדטה הנכנסת, תתפנה לך אנרגיה"
הוא מחייך. "אל תסתכל עלי ככה...צוללים יכולים להחזיק יותר זמן מתחת למים עם עיניים סגורות..."
"ומה עם לראות לאן אני טס?"
אתה לבד, נכון?
נכון.
אתה בתוך קופסת החול, נכון?
נכון.
אתה לפחות 1000 מטר מעל העמק, נכון?
נכון.
אז כל עוד אתה עולה, מה זה משנה?
או.קיי...

לך לשם, תהיה לבד, בין טוליקט לפגודה, בין הנחל לבית הספר,
מעל 2000, כשהוואריו מצפצף, סגור עיניים.
העולם שלך יהיה בנוי מתחושת הלחצים ואישור הוואריו.
כאשר העיניים נפתחות, תבין מיקומך ותפענח תנועתך.
סגור אותם שוב.
אל תאמץ.
תן לתחושה לצמוח ותן לרפלקס מנוהל הישרדות להתחלף בפתיחת עיניים איטית.
מבט סופג מציאות מאשש תחושה.
סגור עינייך עם חיוך.
תרגיש.
יחד עם התחושה, תפתח לאט את העיניים.
תסתכל, תספוג דרך המבט וסגור את העיניים באיטיות.
תן לתחושה לקחת שוב.
באיטיות, מסתכל על העולם מאחורי ריסייך, תן לתמונה להיבנות.







הערה:
"קופסת החול", איזור האימונים נמצא 10 ק"מ הרחק ממרחפים אחרים, מעל ריבוע של 3קמ על 3 קמ עם 1000 מטר מעל הקרקע. כמובן, רזרבי.






« עריכה אחרונה: April 24, 2014, 11:55:37 am על ידי חיים אוסין - קרלוס »

מנותק צחי רייל

  • מנהל פורום
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *****
  • הודעות: 10310
  • מין: בן
  • ARTIK 4 29
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #1 ב- : April 23, 2014, 10:20:31 pm »
חולה על הכתיבה שלך קרליטו אבל ממש לא מסכים עם הכתוב.

וסיבותי:

* מוכח שטיסה לאורך זמן ללא חוש הראייה (לדוגמא בתוך ענן) היא הרבה פחות יעילה כמעט בכל מובן אפשרי מטיסה עם שדה ראייה פתוח.
* זה שכרגע אתה לא לבד לא אומר שתמיד תשאר ככה. הרבה פעמים יצא לי שבמהלך טיסה "פתאום" שמתי לב שמגיע כלי טייס אחר שעד לפני שתי שניות לא שמתי לב בכלל שהוא באזור. בעיניים עצומות הייתי שם לב בשלב הרבה יותר מאוחר (במקרה הטוב).
* גם תנאי מזג האוויר לא תמידנשארים זהים: טסתי לכיוון ענן נחמד מראה למצוא את התרמיקה שלו, אחרי תיפס בתרמיקה "פתאום" ראיתי שהענן החמוד כבר די מפלצת. טסתי לכיוון השוליים ופגשתי את השאיבה בקצה שלה מה שאיפשר לי לברוח לפני שממש נכנסתי לענן. בעיניים עצומות כבר הייתי צריך למצוא איך יוצאים מהמפלצת.
* חוש שיווי המשקל באדם בוגר בריא הוא גרוע בהרבה מחוש הראייה. לכן חלק גדול יותר מהמוח מכוון אליו (או בעצם הפוך). היכולת לתקן ולהגיב לתנועה שלך ביחס לאופק טובה בהרבה מהיכולת ע"י חוש שיווי המשקל (זה הגורם לסעיף הראשון).
* עצימת עיניים אינה מפנה את המוח לשאר החושים. חמישית מהמוח עוסק בראייה וזה הדבר היחיד שהחלק הזה יודע לעשות. לכל חוש יש מרכז נפרד במוח שמוקדש אך ורק לו, החלקים במוח לא לוקחים תפקידים אחרים. עצימת עיניים מפנה את שימת הלב לחושים אחרים. המוח עושה את זה מחוסר ברירה, החוש שהמוח הכי סומך עליו לא מתפקד ועכשיו הוא צריך לדלות מידע מכל חוש שהוא יכול.
* אני סומך על המוח שלי, המוח שלי הכי סומך על חוש הראייה. המסכנה שלי הכי טוב לטוס בעיניים פתוחות.


גילוי נאות: יצא לי כמה פעמים לעצום עיניים לכמה שניות כמו שאתה אומר שנראה לי שאני לגמרי לבד וגבוה. תחושה מופלאה אבל בהחלט לא טיסה יעילה יותר. התחושה עוצמתית בעיקר בגלל שאני כל הזמן מרגיש שאני מפספס המון ממה שקורה מסביב (למי שהמודעות לסביבה בטיסה היא אחד הדגשים החשובים ביותר בשבילו).


קיצר רוצה לחסוך?! כבה את הואריו ותחסוך בחוש השמיעה, בחוש הראייה אסור לחסוך בטיסה.
« עריכה אחרונה: April 23, 2014, 10:20:46 pm על ידי צחי רייל »
don't fly faster then your guardian angel

מנותק ira_yifa

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *******
  • הודעות: 1718
  • מין: בן
  • Nova Mentor2 Red
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #2 ב- : April 23, 2014, 11:19:26 pm »
צחי הקדים אותי. גם אני לא חושב שלטוס בעיניים עצומות לאורך זמן זה רעיון טוב מהסיבות המובנות לכולנו. אם מתנגשים במצנח אחר בעיניים עצומות, קשה מאוד להוציא אותו מהמיתרים גם אם פוקחים את העיניים.

חוץ מזה, הכתיבה באמת יפה.
טוב מצנח אחד ביד משניים על העץ.

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #3 ב- : April 23, 2014, 11:44:35 pm »
היי צחצח

תודה רבה שאתה מבהיר.

אכן כלל לא מדובר חס וחלילה לטוס עם עיניים סגורות... טפו טפו טפו וכל השאר...

כתבתי:

פתאום אני מבין את החידוד הנוסף שאני מקבל כאשר אני סוגר עיניים בטרמיקה.

מנותק צחי רייל

  • מנהל פורום
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *****
  • הודעות: 10310
  • מין: בן
  • ARTIK 4 29
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #4 ב- : April 24, 2014, 04:00:37 am »
בתרמיקה זה לא טיסה?
don't fly faster then your guardian angel

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #5 ב- : April 24, 2014, 11:09:20 am »
בתרמיקה זה לא טיסה?



טרמיקה זה טיסה.

חידוד:
רק כאשר טסת בכוונה תחילה לאיזור על מנת להיות לבד. (לך לך מעמדתך ומעדת עמיתייך המרחפים)
רק בטרמיקה, כאר אתה שומע את הוואריו.
לסגור עיניים רק לשניות, כפי שתיארת.
להגדיל (לאט לאט, ואף פעם לא יותר משניות בודדות עד למבט סביב) את השניות עם עיניים סגורות.
לתת ל"תחושה הנפלאה" לצמוח לחוש שישי.
לפתוח ולסגור את העיניים בעדינות.

פעם ראשונה תרגליתי את זה בנפאל, 10 קמ מאיפה שכל המרחפים, מעל איזור מוגדר, עם 1000 מטר מתחתיי, בטרמיקה רחבה.
אם אתה חש את הזרמים בטרמיקה במקום לחפש הטיסה שלך היא אחרת.
הספרים מלמדים אותנו להיכנס ולטוס בשיטות שונות להתמרכזות.
כאשר אתה סוגר עיניים לשניות ופותח בעדינות, מאשש מיקומך ביקום, סוגר בעדינות לשניות וחוזר חלילה אתה נותן לתחושה ש"ליטפה" אותך "לצמוח" מתוכך. אתה נותן לאינטואיציית הטיסה לצמוח.

התכוונתי לשים אצל קובלינר.
אפשר להעביר את הפוסט הזה לשם לפני שסוקלים אותי באבנים?



מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #6 ב- : April 24, 2014, 11:54:45 am »
העברתי את הפוסט לקובלינר.

מנותק ira_yifa

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *******
  • הודעות: 1718
  • מין: בן
  • Nova Mentor2 Red
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #7 ב- : April 24, 2014, 12:16:57 pm »
נשמע רעיון מעניין. אנסה את זה בהזדמנות.
טוב מצנח אחד ביד משניים על העץ.

מנותק יובל - נשרק'ה..... נשר מצנחי רחיפה

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *******
  • הודעות: 1545
  • הדרך לעמדה רצופה כוונות להגיע
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #8 ב- : April 24, 2014, 03:38:22 pm »
לא מבין את עניין הואריו.
כתב צחי בצורה הפשוטה ביותר :"כבה את הואריו ותחסוך בחוש השמיעה, בחוש הראייה אסור לחסוך בטיסה."
ואני מוסיף : כבה את הואריו ואל תחסוך דבר,להיפך,כיבוי הואריו יחדד את כל שאר החושים.

מנותק צחי רייל

  • מנהל פורום
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *****
  • הודעות: 10310
  • מין: בן
  • ARTIK 4 29
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #9 ב- : April 24, 2014, 05:30:43 pm »
ואני מוסיף : כבה את הואריו ואל תחסוך דבר,להיפך,כיבוי הואריו יחדד את כל שאר החושים.

נשרקה אתה לא מקשיב  :P

כתבתי גם שחסך בחוש מסויים לא מחדד את שאר החושים הוא רק משנה את שימת הלב.
לי אישית הצליל של הואריו לא מפריע להתמקד בהרגשה של הכנף ובהסתכלות לאופק.  ;)
don't fly faster then your guardian angel

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #10 ב- : April 24, 2014, 06:46:26 pm »
לא מבין את עניין הואריו.
כתב צחי בצורה הפשוטה ביותר :"כבה את הואריו ותחסוך בחוש השמיעה, בחוש הראייה אסור לחסוך בטיסה."
ואני מוסיף : כבה את הואריו ואל תחסוך דבר,להיפך,כיבוי הואריו יחדד את כל שאר החושים.

כבה את הואריו ואל תחסוך דבר,להיפך,כיבוי הואריו יחדד את כל שאר החושים.

אמן, סלע.

אני יוצא לטיסות הרים עם וואריו על שקט.
אין ספק שטיסה בלי וואריו מחדדת חושים.
אני מגביר ווליום בתנאים חלשים.
אין אצלי סטול אלרם. (מוגדר על -99 מטר לשניה)
אני מגביר ווליום בהתמרכזות בטרמיקה.

מנותק צוק

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *******
  • הודעות: 1307
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #11 ב- : April 24, 2014, 08:51:36 pm »
דווקא ההתמרכזות היא פחות ואריו ויותר רגש.
אני חושב שהואריו "מאלף" )פאבלוב( אותנו לקשר בין התחושות לתגמול.
אם אתה בלי ואריו אין לך פידבק מיידי לתחושות שאתה מרגיש או חושב שאתה מרגיש.
אובייקטיבית ההבדל בין מעבר מ-2 ל-1 הוא אותה התחושה כמו ההבדל בין 0 ל+1.
אני יכול להפסיק מתי שאני רוצה...

מנותק צחי רייל

  • מנהל פורום
  • הגעתי לאוסטרליה
  • *****
  • הודעות: 10310
  • מין: בן
  • ARTIK 4 29
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #12 ב- : April 24, 2014, 10:12:07 pm »
לדעתי בכניסה לעילוי דווקא די קל להרגיש גם בלי ואריו. אני לפחות מבדיל בלי ואריו אם אני נכנס לעילוי או יוצא מסינק. זה היציאה מהעילוי שקשה להרגיש אותה, בעיקר אם אתה רק יוצא לשוליים ולא ממש נופל לסינק. עוד מקום שהואריו עוזר זה באזורים מערבולתיים שאתה לא מקבל רק תחושה אחת מהכנף שם עולה/לא עולה/יורד אלא מקבל כאפות מכל הכיוונים.
הרבה מאוד טייסים מכוונים את הואריו לממוצע של 10-20 שניות וטסים לפי תחושה והואריו הוא רק אינדיקציה לקצב עילוי קבוע (מה שדיברתי עליו בשרשור אחר).


אגב קרלוס אצלי לא רק שאין סטול אלרם גם כמעט ואין צליל של סינק. הצליל שם הסינק מתחיל אצלי מ4- שזה סינק שכבר צריך לדעת עליו. בכל אופן ככה הואריו שלי שקט רוב הטיסה כשאני לא בעילוי ואין לי צורך להשתיק אותו ולהגביר בתרמיקה מה שמשאיר אותי פנוי להתעסק עם התרמיקה מיד עם המפגש ולא להתחיל לשחק עם הואריו להגביר כי עכשיו אני צריך אותו. אני גם שם את זה על עוצמה בינונית ככה שהוא לא צורח לי אלא רק צלילי רקע נעימים  :)


בד"כ בטיסה בלי ואריו יותר מפריע לי שאין מד גובה ומהירות קרקעית שאני משתמש בהם לקבלת החלטות. ז"א יותר מפריע לי שאני בלי GPS בעצם.
don't fly faster then your guardian angel

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #13 ב- : April 30, 2014, 04:01:01 am »

אובייקטיבית ההבדל בין מעבר מ-2 ל-1 הוא אותה התחושה כמו ההבדל בין 0 ל+1.

יובל ניסה ללמד אותי להקשיב להבדל באוויר בין שני המצבים.
אני עוד לא כל כך הצלחתי, אבל יובל אשכרה מרגיש.

אגב קרלוס אצלי לא רק שאין סטול אלרם גם כמעט ואין צליל של סינק.... לזה התכוונתי.... צליל מלחיץ...

הצליל שם הסינק מתחיל אצלי מ4- שזה סינק שכבר צריך לדעת עליו.   אתה רוצה להגיד לי שתהיה בסינק של מינוס 4 ולא תרגיש???

« עריכה אחרונה: April 30, 2014, 04:04:51 am על ידי חיים אוסין - קרלוס »

מנותק חיים אוסין - קרלוס

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מצאתי פסיפס
  • *******
  • הודעות: 465
  • מין: בן
  • The art of letting go...
    • בלוג - נפאל
    • דוא
בעניין: עיניים סגורות לרווחה
« Reply #14 ב- : April 30, 2014, 04:33:37 am »
קראתי שוב את הפוסט והתגובות ואני רוצה להבהיר:

טייס טוב, לא יוותר על האינפורמציה הנוספת שהוא מקבל עם עיניים פתוחות.

יכולת הסינון שלו,  הרבה יותר טובה משל טייס מתחיל.
מהירות ההליך האנליטי יוצרת תחושה של מבט > מסקנה... להבדיל מהמצב של טייס מתחיל שאתה יכול לשמוע את המחשבות שלו כאילו היה מגייוור.

בהמשך הדרך למדתי לסנן גם על ידי "זיגוג" העיניים.