« הקודם הבא »
עמודים: 1 2 [3]   למטה

כתב נושא: אימון הזדקרויות ראשון בגלבוע - שבת 4-2-12  (נקרא 7963 פעמים)

0 משתמשים ו- 1 אורח נמצאים בנושא זה.

מנותק נועם

  • מורשה רוח הקודש - הפורום הסגור
  • מפעיל בובקט מתקדם
  • *******
  • הודעות: 244
  • מין: בן
    • דוא
בעניין: אימון הזדקרויות ראשון בגלבוע - שבת 4-2-12
« Reply #40 ב- : February 15, 2012, 05:00:59 am »
יש משמעות גם למיקום הרגליים בזמן המשיכה.
מי שמרגיש או שחושד שחסר מהירות, שהתייעץ עם ירון.
שמו לב, שבסרטון דוגמה האחרונה (הטובה והברורה) רואים שימוש ברתמה שמאוד קל לעמוד ולקרב רגליים קדימה.
מחובר
Email: [email protected]
Phone: 0525295056
עמודים: 1 2 [3]   למעלה
« הקודם הבא »